Recette de sucettes glacées

Ingrédients:

Choisissez un jus naturel sans sucre que vous aimez et laissez aller votre imagination:

• Jus de canneberges OU
• Jus d’ananas, mangues et pêche OU
• Jus de raisin OU
• Jus d’abricots  OU
• Chocolat chaud bien refroidi (sans lait)

Préparation:

Mettre dans les moules et congeler, voilà, le tour est joué! 😀

 

Vous pouvez aussi créer vos friandises givrées avec des purées de fruits!

Ingrédients:

• 20 fraises équeutées
• 1 banane
• 2 tasses de jus non sucré à votre choix; orange, pamplemousse rose, ananas

Préparation:

Passer le tout au mixeur et mettre dans des moules.

ASTUCE: Pour réutiliser les moules, vous pouvez démouler les sucettes et les mettre dans un plat fermé directement au congélateur.

 

Recette de CRÈME GLACÉE aux bleuets en 5 minutes

Pour 4 portions

Ingrédients:

• 1 banane congelée
• 1 tasse de bleuets congelés ou frais
• 2 cuillères à soupe de miel ou sirop d’érable
• Environ 2 cuillères à soupe d’eau

Préparation:

Mélangez le tout dans un mélangeur et ajoutez un peu d’eau pour faire une purée onctueuse. Pour un meilleur résultat, manger immédiatement. 😉

 

Recette de thé glacé maison rafraîchissant à souhait!

Ingrédients:

• 4 tasses d’eau chaude
• 4 cuillères à thé de thé Roibos
• 4 cuillères à thé de miel ou sucre de coco
• Jus d’un citron
• Jus d’une orange
• Bâton de cannelle (au goût)

Préparation:

• Faites refroidir le thé infusé et ajoutez le jus de citron et d’orange.
• Vous pouvez ajouter des glaçons et des quartiers de fruits frais et quelques feuilles de menthe fraîche.

 

Recette de spritzer vite fait bien fait!

Ingrédients et préparation:

• Mettre 1/3 de jus pour 2/3 d’eau pétillante aromatisée:
  • 1/3 jus raisin et 2/3 d’eau pétillante à la lime
  • 1/3 jus orange-mangue-fruit de la passion et 2/3 d’eau pétillante à l’orange
• Ajouter des glaçons et des quartiers de fruits si vous le désirez
• Laissez aller votre imagination! 😀

 

BON ÉTÉ !!!