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La menthe Corse – Calamintha Nepeta
  • 21/09/2018/
  • Posted By : daniellebeauchampadmin/
  • 0 comments /
  • Under : Article , Découverte

Népita… Rien que le nom fait saliver, non?!?

En effet, la Népita (prononcer « nébida ») est une plante aromatique qui pousse dans les lieux secs et rocailleux… Vous aurez sans doute reconnu dans cette description: le maquis corse! Eh oui, la Calamintha Nepeta, de son nom latin, est une autre de mes belles découvertes que j’ai faites lors de mon voyage en Corse.

Cette plante ressemble à une menthe, bien que ses feuilles soient plus sombres et moins ordonnées. En Corse, il l’appelle aussi Marjolaine. Fraichement cueillie ou séchée, elle est très appréciée dans la cuisine corse.

On se sert de la Népita en cuisine pour parfumer les plats, notamment les légumes et les omelettes. Mais attention, elle a un goût assez prononcé. Il faut donc l’utiliser à petites doses pour éviter qu’elle ne l’emporte sur le reste des aliments.

Les substances biochimiques de la Népita sont les suivantes:

  • Monoterpènones : menthone (29,95%), pulegone (28,47%), pipéritone (10,56%)
Les indications thérapeutiques de la Népita

L’huile essentielle de Népita agit sur la région respiratoire et la sphère O.R.L, elle a de puissants effets sternutatoires (éternuement). Elle a un impact sur la sphère digestive et la sphère hépato-biliaire.

Je me suis rapportée une racine de cette plante aromatique et je l’ai planté dans mon jardin…..et elle repousse. WOW! 😀

Plant de menthe corse dans la terre

Vous pourrez vous procurer l’huile essentielle de Népita dans toute bonne boutique de produits naturels. N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez plus d’infos!

Aussi, essayez cette recette de tarte à la courgette et Népita, une spécialité Corse délicieuse!

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Hélichryse italienne; cette immortelle!
  • 19/09/2018/
  • Posted By : daniellebeauchampadmin/
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  • Under : Article , Découverte
J’ai trouvé plein d’hélichryses italiennes à Bavella en Corse!

On appelle aussi l’hélichryse italienne, « immortelle », car les fleurs de l’hélichryse ne fanent pas après avoir été cueillie. Son huile essentielle est d’une puissance incomparable. Le parfum, chaud et épicé, rappelle tantôt le curry, tantôt le café et quiconque se balade l’été, lorsque le soleil réchauffe les immortelles, se souvient de leur odeur insistante et pénétrante. 🙂

Pourquoi et comment utiliser l’huile essentielle d’hélichryse italienne?
Vous pouvez utiliser l’huile essentielle d’hélichryse italienne en application cutanée sous forme de massage

Pour l’ensemble des problèmes cutanés, que ce soit pour soigner cicatrices, herpès, varices, ou autres, simplement diluez 1 goutte d’huile essentielle d’hélichryse italienne avec 4 gouttes d’une huile végétale, puis appliquez et massez la zone concernée.

Il est possible aussi d’appliquer 1 à 3 gouttes pures sur la zone concernée (cicatrisation, entorse, bleus) pendant quelques jours.

Voici quelques utilisations thérapeutiques de l’huile d’hélichryse
  • Pour les douleurs : diluez l’huile essentielle avec une huile végétale et massez la zone douloureuse.
  • Pour favoriser le sommeil et diminuer le stress : appliquez et massez 1 goutte sous la plante de chaque pied avant d’aller dormir.
  • Contre le surmenage : diluez l’huile essentielle dans une huile végétale et massez vos poignets et vos plantes des pieds.
  • Contusion, ecchymose, hématome : diluez avec une huile végétale et faites une application localisée.
  • Varrcosité : diluez avec une huile végétale et faites une application localisée.
  • Vergetures : diluez avec une huile végétale et faites une application localisée.
  • Rides et ridules: diluez-la avec une huile végétale ou une crème et appliquez-la sur le visage.
  • Troubles cutanés (couperose, acné, rosacée, cicatrice, etc.): diluez avec une huile végétale ou une crème et appliquez sur la zone concernée.

Vous pourrez vous procurer l’huile essentielle d’hélicryse italienne dans toute bonne boutique de produits naturels. N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez plus d’infos!

Danielle Beauchamp, votre naturopathe de famille ?


Pin Laricio de Corse
Le PIN LARICIO de Corse et ses bienfaits sur votre santé
  • 19/09/2018/
  • Posted By : daniellebeauchampadmin/
  • 0 comments /
  • Under : Article , Découverte

J’ai fait un magnifique voyage en Corse, je vous recommande cette destination! J’y ai fait des découvertes incroyables que je vous partagerai au cours de mes prochains articles de blogue et sur mon Facebook. Le pin laricio de Corse, aussi appelé « les épines de Bavella », est l’une des belles découvertes de mon voyage.

Le bois du pin laricio de Corse est dur, lourd et très durable, d’où une utilisation appréciée en menuiseries et comme bois de construction. Ce pins est coupé lorsqu’il atteint l’âge de 180 ans… (!)

Ses bourgeons quant à eux sont employés pour soigner les rhumatismes et les affections pulmonaires.

 

Propriétés thérapeutiques de l’huile essentielle de pin laricio de Corse
Les propriétés téhrapeutiques de l’huile essentielle de pin laricio de Corse sont multiples, les voici:
  1. Antiseptique;
  2. Tonique;
  3. Stimulante;
  4. Anti-infectieux;
  5. Anti-inflammatoire;
  6. Décongestionnant respiratoire, lymphatique et prostatique.

 

Quand l’utiliser?
Les indications thérapeutiques de l’huile essentielle de pin laricio de Corse sont les suivantes:
  • Syndrome des jambes lourdes;
  • Insuffisance veineuse;
  • Douleurs musculaires;
  • Appareil respiratoire : rhumes, sinusites, bronchites, laryngites, asthme;
  • Infections urinaires : cystite, prostatite infectieuse;
  • Arthrose, rhumatismes, goutte, arthrite;
  • Fatigue, asthénie générale et sexuelle.

 

Comment utiliser l’huile essentielle de pin laricio de Corse?
Vous devez l’utiliser pour usage externe seulement, voici comment:
  1. À utiliser en massage dilué dans de l’huile (ricin, amande, coco, émeu) sur le thorax, le dos, la nuque et la plante des pieds pour tout problème respiratoire.
  2. En inhalation et diffusion (diffuseur d’huile essentielle) pour ses vertus anti-infectieuse.
  3. Quelques gouttes diluées dans l’eau du bain pour lutter contre les douleurs articulaires et musculaires, les jambes lourdes et la fatigue.
  4. En massage sur les zones articulaires douloureuses (quelques gouttes dans de l’huile).

 

Vous pourrez vous procurer l’huile essentielle de pin laricio de Corse dans toute bonne boutique de produits naturels. N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez plus d’infos!

Danielle Beauchamp, votre naturopathe de famille ?

 

Pin Laricio de Corse


ganoderma
Ganoderma : un champignon aux 200 principes actifs!
  • 03/10/2017/
  • Posted By : daniellebeauchampadmin/
  • 0 comments /
  • Under : Découverte

Le ganoderma, aussi appelé reishi rouge, est un formidable protecteur du bon fonctionnement de l’organisme dans son ensemble. Il l’aide à se nettoyer en renforçant la vitalité de la personne.

Champignon médicinal et tonique anti-âge :

  • Maladies neuro dégénératives
  • Activité anti-tumoral
  • Immuno modulateur
  • Problème circulatoire
  • Manque d’énergie
  • Syndrome de fatigue chronique
  • Protège contre le stress oxydatif – vieillissement
  • Propriété anti-inflammatoire
  • Protecteur de l’ADN

Son action sur le foie et les poumons est importante : il est donc adapté aux personnes souffrant de maladies chroniques, aux convalescents et à toute personne manquant d’énergie vitale.

POURQUOI ?

Car il contient (des polysaccharides et des triterpènes) des antioxydants qui favorisent, entre autre, le développement de nouvelles cellules saines donc diminue le développement de certaines maladies. Les principes actifs contenus dans le ganoderma sont plutôt rares au sein du monde végétal, ce qui explique son action particulière sur l’organisme humain.

Pour aller plus loin, le reishi rouge relance la production hépatique de glutathion en plus de recycler constamment les co-facteurs essentiels pour assurer la vigilance et nous prémunir contre les dommages oxydatifs multiples. Le reishi soutien le bon fonctionnement du foie, il protège l’ADN de ses cellules contre les effets mutagènes des radiations et le nettoie des radicaux libres grâce à ses antioxydants.

Avec la consommation de reishi, on remarque une diminution marquée des transaminases ALT, AST, de la bilirubine totale, du foie gras et de la phosphatase alcaline. On le dit glycémiorégulateur par sa concentration du ganoderan-B. Les rages de sucre et les variations de la glycémie se feront progressivement moins importantes à force de consommer le reishi.

L’effet équilibrant du reishi et ses qualités tonique hépatique diminue conséquemment le taux de cholestérol, de triglycérides et de sucre dans le sang. Il joue un rôle inhibiteur moyen sur l’action de la HMG-CoA réductase. Cette action serait conséquente de sa teneur en acide ganodermique et en stérols. Les acides terpéniques du reishi agissent comme un inhibiteur de l’enzyme de conversion de l’angiotensine-II (prudence en cas de médication antihypertensive).

En Chine et au Japon, le Ganoderma est réputé comme plante médicinale de premier ordre. C’est le TRÉSOR DE LA TERRE.

Pour aller plus loin : http://bit.ly/2klk4jE


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